Ringkasan Cara Menghapal Al-Qur'an
Syarat Utama
1. Tersenyum Bahagia.
2. Banyak minum air putih.
3. Memilih tempat yang tenang.
4. Memilih waktu.
5. Memilih guru.
6. Memilih Mushaf Al-Qur'an.
Penjelasan Singkat :
1. Tersenyum Bahagia.
Dari Pandangan Kesehatan
------------------------
--------------------
Tubuh akan mengeluarkan hormon
Endorphin = Untuk meningkatkan perasaan bahagia
Serotonin = Untuk meninmbulkan benih2 perasaan bahagia
dari keduanya bisa menimbulkan semangat serta tenaga positif.
Tersenyum bahagia bisa meningkatkan daya fokus serta konsentrasi
Dari Pandangan Agama
--------------------
------------------
Senyum tulusmu dihadapan keluarga, saudara dan orang lain adalah
sedekah.
Hindari Marah
Jika marah 5 menit maka daya tahan anda mengalami stres selama 6 jam.
Kesedihan itu melemahkan hati
2. Banyak minum air putih.
Kami jadikan semua yang hidup itu dari air.
Banyak minum air putih/mineral
Hindari dehidrasi agar fungsi tubuh serta otak tetap terjaga karena
kandungan air dalam tubuh adalah 75% sehingga daya konsentrasi serta
loading di otak bekerja dengan baik.
3. Memilih tempat yang tenang.
Pilih tempat yang nyaman, bersih serta tenang
4. Memilih waktu.
Pilihlah waktu 1 jam sebelum subuh atau 1 jam sesudah subuh, ingat
Al-Qur'an diturunkan pada saat malam hari.
5. Memilih guru.
Pilihlah guru yang dekat rumah agar saat setoran hapalan mudah
6. Memilih Mushaf Al-Qur'an.
Pilihlah Mushaf Al-Qur'an kemudian hapalkan hingga selesai.
a. Cetakan harus tetap
b. Ukuran sedang.
c. Gunakan mushaf yang berwarna.
Pertanyaannya :
1. Apa tujuan anda menghapal al-qur'an.
2. Kapan anda selesai menghapal al-qur'an.
Solusi :
Target Jelas.
Ukuran Jelas.
Langkah2 Persiapan
A. Persiapan psikologis atau mental.
-Hapus semua kata2 negatif yang mengatakan sulit menghapal al-qur'an itu
tidak benar.
-Ganti semua dengan kata2 positif.
--Al-qur'an mudah dihapal karena itu jaminan Allah SWT.
Ya Allah, Ya Robbi, Tolong bantu saya untuk menjadi seorang hafiz
Al-Qur'an Mutqina di Tahun ... pada bulan Nopember Tanggal ... pada Jam
...
Aamiin YRA.
B. Bayangkan menjadi Hafiz 30 juz Al-Qur'an.
Bayangkan keberhasilan secara ekternal dan internal
Pikiran sadar memikirkan kesuksesan 12%
Pikiran bawah sadar memikirkan kesuksesan 88% (ini nyata dan ini
terjadi)
C. Pemanasan Otak
5-6 menit untuk pemanasan otak sebelum menghapal al-qur'an.
Caranya :
Baca surat yang anda hapal selama 5-6 menit tanpa al-qur'an
Baru kemudian ambil al-qur'an untuk menghapalkannya.
D. Fokus.
Cara Pegang Al-Qur'an
i. Cara memegang serta melihat al-qur'an (sejajar dengan wajah)
ii. Letakan dibagian kanan tetapi lebih atas atau kiri tetapi lebih
atas
Tujuannya adalah
- Cara efektif untuk meningkatkan fokus
- Ada hubungannya dengan mengingat-ingat sesuatu
- Ada hubungannya ketika tangan terangkat saat mencapai sesuatu atau
kemenangan dimana tubuh akan mengeluarkan homon Endorphin dan Serotonin
- Untuk memperlancar peredaran darah tubuh kita.
iii. Menghadirkan pikiran, perasaan, hati serta khusuk.
Wudhu dulu karena itu sebagai relaksasi.
Pakaian yang sopan.
Pakai wangi-wangi an
Praktek
1. Baca ayat tsb hingga terbayang kemudian turunkan serta tutup mushaf
tsb kemudian tutup mata anda baca ayat tsb lebih banyak dari yang tadi
dengan membayangkan serta mengimajinasikan ayat tsb.
Mata
Sekali mata melihat sebuah gambar maka akan tersimpan dalam memori
selama hidup. Oleh karena itu dalam Islam untuk menundukkan pandangan
terhadap hal2 yang belum baik.
Mata harus fokus untuk mempotret mushaf lokasi ayat tsb atau scanner.
Yang hapal adalah otak atau pikiran.
E. Pernafasan
Semua butuh oksigen
20% ke otak
Teknik:
Tarik napas yang panjang kemudian tahan 8 detik lalu keluarkan lewat
mulut bersamaan baca ayat tsb.
Apabila ada ayat yang panjang bisa berhenti di waqaf yang ada.
Hapalkan ayat per ayat sampai target selesai baru kemudian uraikan dan
gabung menjadi satu.
Suara tidak terlalu tinggi atau terlalu rendah.
Makkiyah
gabung 5 ayat 5 ayat sampai akhir halaman.
Madaniyyah
gabung 3 ayat 3 ayat sampai akhir halaman.
Friday, 31 May 2019
New
Ringkasan Cara Menghapal Al-Qur'an
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment